美好回忆是老年性爱的基石

时间:2014-12-01 22:55:07来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网
  

  人到老年就要踏实一点,尤其是,虽然老年人仍然可以有性爱,但是此刻已经今非昔比,别再猛烈进攻,要掌握慢、稳、度这三个原则。可是,很多老人反应,如此过太没趣,很无聊,根本提不起性趣,在此要说明,老年人性爱不能针对肉体上的快感和满足,要以内心的满足为主。

  所谓内心满足,是指满足心中的性欲望,以简单、安全的方式填补性需求。想要做到这一点就得回忆以前的美好感觉。当老人回忆起年轻时充满激情的性生活,会从中得到精神上的享受,提高性欲的强度和加速兴奋的到来。


 

  同时,在性生活时应注意,由于老年人的体脂减少、皮层变薄、感觉变得迟钝,因此,在性生活前不要过分洗澡,应加强爱抚的力度;而老年人肌肉收缩力下降,灵活性降低,性生活中动作不要过猛过大,以免造成肌肉酸痛;在时间上,以半夜或清晨较妥,此时环境安静,精力充沛,容易达到性。

  其实,老年人的性生活,并非一定要达到,应重“情”不重“性”。由于老年人多有不同程度的下降,所以,不应强求每次性生活有完满的性过程,都有性高潮,可以通过亲吻、相互抚爱,以此获得心理上的性满足。

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