普洱茶的冲泡方法 红枣普洱的6个功效与作用

时间:2019-03-15 23:07:38来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  普洱茶属于黑茶,产于云南,有3000多年历史普洱茶有“一年为茶,三年为药,七年为宝”之称,其原理是经过陈放之后,其多酚类物质不断的氧化,转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

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  冲泡技巧茶水比例:1:40,普洱属于耐泡形的茶。可以直接开水泡,也可以煮茶,不过每次最好不好壶里汤出完,留部分再加水再煮。茶水煮开了,也继续可以放在炭火上继续慢慢炖,味道会更好。

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  品茶技巧普洱茶既可以单独饮用,又可以在煮普洱的过程中放入几颗红枣慢煮,茶汤里伴随着红枣的甜味,一方面提升了茶的香气,另一方面还有健胃补血的功效。另外还可以加入菊花,或者枸杞、、、、

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  具体步骤:

        1、取5克熟普洱加3颗红枣,沸水洗茶后备用。

        2、煮茶壶水加7分满,大火烧开后转中小火慢煮,第一壶煮2分钟左右即可出汤。 

        3、第二壶适当延长煮茶时间,4分钟左右就可,第三壶延长到5分钟左右出汤。

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  红枣普洱的6个功效与作用

       1.普洱茶可以、解毒、通便调节肠胃,使肠胃恢复正常功能,解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

  2.普洱茶可以、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂胆固醇。

  3.降脂、减肥降压、抗动脉硬化。4.普洱茶长期饮用可起到养胃、护胃作用。(不能空腹饮用,容易引起茶醉头晕等症状)5.消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,经常饮用可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。6.抗衰老,茶叶中有丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

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  喝茶禁忌

      1空腹不宜喝茶

      2女性月经期间不能饮用

      3.更年期不宜饮用

      4.久病之人不宜饮用

      5,低血糖不宜饮用(如需饮用要加几块冰糖防止血糖过低)


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