黑布林的功效和作用有哪些

时间:2020-08-06 15:28:09来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  黑布林是一种高级进口水果,其营养都是很丰富的,黑布林是一种营养水果,口感细嫩,酸甜可口。那么黑布林的功效和作用有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

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  黑布林的功效和作用

  1.清肝利水

  新鲜的黑布林中含有多种氨基酸,特别是谷酰胺和丝胺酸以及脯氨酸等物质的含量比较高,人们食用后可以清肝利水,能提高肝脏功能,也能消除肝腹水。

  2.助消化

  黑布林中含有大量的各种果酸,可以有效的帮助胃肠液的分泌,提升胃肠蠕动,促进消化和增加食欲,对胃酸缺乏和胃肠饱胀有不错的食疗效果。

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  3.止咳化痰

  黑布林的果核中含有大量脂肪油,而它的果肉中则含有多种天然消炎杀菌成分,人们是用黑布林以后能消灭,呼吸系统中的炎症和病菌而且能滋阴润燥提高气管与肺的呼吸能力,能让人们咳嗽痰多的症状尽快减轻。

  4.美容养颜

  黑布林中不但含有丰富维生素,还含有一些天然活性成分和一些酶类物质,人们食用它以后能滋养细嫩肌肤也能,淡化色斑美白肌肤,它对人类的面部皮肤上的汗斑和黑斑以及黄褐斑都有明显淡化作用。

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  5.生津止渴

  黑布林里富含丰富的果酸、不仅可以促进消化液的分泌,还能够滋补津液、具有生津止渴的作用,对阴虚内热,嗓子暗哑,肝胆湿热,保护咽喉等均有较好的效果。

  6.抗氧化,提高记忆力

  黑布林中含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能促进人体生产胶原质,而胶原质能帮助保持皮肤的弹性,花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等。

  通过上文的介绍,相信大家对黑布林的功效和作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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