孩子长高时的4大征兆 宝妈要抓住时机助娃增高孩子长高时机会

时间:2019-06-29 20:34:42来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  孩子长高时的4大征兆 宝妈要抓住时机助娃增高孩子长高时机会

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  1

  骨头酸痛、肌肉抽筋

  在排除外伤与骨疾病的情况下。

  如果时常出现骨头痛、膝盖酸痛,腿发胀的感觉,那么家长要引起重视了,这可能是长高的前兆。

  特别是在晚上10点左右,身体骨头出现如风湿一般的酸痛。

  关于疼痛的原因,

  专家指出:

  人体晚上十点后是生长激素分泌最旺盛 ,骨骼增长速度最快的时候。

  而这段时间其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对骨骼来说较慢。

  因此会产生牵拉疼痛。

  2

  食欲增加,易饿

  由于营养是促进长高的关键因素。

  所以正在长高的人比一般人都要饿得快且吃的多。

  因此小爱提醒家长,如果孩子有食欲方便的变化,家长一定要保证孩子获得均衡营养以及补充充足的钙量。

  3

  鞋子不合脚

  孩子长身体都是从下往上,长高了自然脚也会变大。

  所以当家长发现孩子的鞋子变得挤脚了,这就表明孩子正在长高了。

  4

  做奇怪的梦

  人的生长都在睡觉时进行,睡梦中人的脑垂体会分泌一种生长激素( 生长激素:能促进骨骼、内脏和全身生长。促进蛋白质合成,影响脂肪和矿物质代谢,在人体生长发育中起关键性作用)促使身体长高。

  当人处于生长的关键期时,时常会有自己下楼梯、突然踩空、或者用力跑却跑不动等梦境。

  这都是脑垂体在分泌生长激素 的表现。

  了解完上述几个点,大家可以在生活中留心观察。

  如果出现了以上四种现象,就说明身体还在长高。

  这个时候,我们应该保持多运动、注重营养,规律生活作息 ,从而利用好生长的关键期。

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