多囊卵巢综合症成为育龄夫妻生育的一大阻碍

时间:2017-09-14 11:32:47来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  卵巢于女性而言十分重要,而卵巢病变则会影响到女性卵巢的正常功能,继而会给女性的生育造成影响。南京新协和医院专家介绍,多囊卵巢综合症的发病率每年都在上升,而该疾病也造成了很多女性面临不孕症的困扰,成为育龄夫妻生育的一大阻碍。

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  多囊卵巢综合症要怎么去预防?

  1、保持良好的心态。控制好自己的情绪,学会自我调整,乐观和心情舒畅,远离暴怒、过度紧张、焦虑等不利于健康的情绪。

  2、适当地运动。运动时有效预防疾病的一个重要的途径,要预防多囊卵巢综合症,运动时很不错的选择,可以增强女性的体质,调节女性身体内分泌,但是运动要合理,避免剧烈运动。

  3、注意避孕。注意避孕的目的是防止女性意外怀孕和人流的伤害,多次人流、长时间服用避孕药会给女性的身体内分泌造成影响,从而引起多囊卵巢综合症疾病,影响女性卵巢功能和生育。

  4、调整饮食。要预防多囊卵巢综合症,女性朋友们要科学饮食,避免辛辣食物的刺激,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果与蔬菜,切忌盲目使用减肥药物。


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