导致月经不调的坏习惯有哪些 经期紊乱是这些原因

时间:2017-01-01 16:47:59来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  为什么会月经不调 导致月经不调的坏习惯有哪些 经期紊乱是这些原因,下面人人健康网小编就为大家详细地介绍一下,一起来看看吧.

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  1、经期用沐浴液清洁阴部

  女人经期阴道内会呈碱性,此时对细菌的抵抗力特别弱,很容易受到感染。如果不使用专业的清洁液来清洁阴部的话,就有可能增加阴道内的碱性成分,导致月经不调。

  2、经期捶腰:

  许多女性月经来潮时都会出现腰酸背痛的现象,不少人就采取捶腰的手法来缓解不适的症状。如果月经期间经常用手捶打腰部,很容易诱发盆腔内充血现象,导致疼痛感加剧。此外,经期捶腰还不利于子宫内膜修复和愈合,引起月经量增多,导致月经失调。

  3、经期饮酒:

  月经期间,受体内荷尔蒙分泌的影响,导致体内的解酒酶下降。如果此时饮酒的话,很容易喝醉。此外,月经期间饮酒还会加重肝脏的负担,导致肝脏受到严重的伤害。

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  4、经期体检:

  专家提示,经期除了不适合做尿检和妇科检查外,还不适合做血检和心电图等检查。因为,经期受荷尔蒙分泌的影响,体检时很难得到真实的数据。

  5、经期K歌:

  许多女性朋友喜欢K歌,但经期女性声带中的毛细血管也会出现充血的现象,此时管壁会变得特别脆弱。如果经期长时间或大声唱歌的话,可能会导致毛细血管破裂、声音沙哑,甚至会造成更大的伤害,比如嗓音变低或变粗等。

  6、经期吃油炸食品:

  经期是禁止吃油炸类食物的。因为受体内分泌的黄体酮影响,皮脂分泌量加大,皮肤变得特别敏感。如果此时吃过量的油腻食品,就会加重皮肤的负担,很容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎和黑眼圈等。

  综上所述:以上就是人人健康网小编为大家介绍的关于导致月经不调的坏习惯有哪些 经期紊乱是这些原因的全部内容,相信大家也都了解了吧!


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