治疗阴茎短小,阴茎短小适合吃什么

时间:2018-05-28 19:44:44来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  阴茎短小怎么办?选择正确的治疗方法是非常重要的,下面就让小编带着大家一起来了解下吧。

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  如何治疗阴茎短小

  1、健康饮食、多吃维生素

  延长阴茎的一个方法就是要健康饮食,因为当我们有给阴茎补充足够的营养,才会让阴茎发育,并且维生素对于阴茎的发育起到了非常大的作用。所以在平时的时候一定要保持一个健康的饮食习惯,最好不要偏食。

  2、按摩下腹部

  按摩下腹部也是延长阴茎的一个方法。在每天睡觉的时候可以一只手按摩自己的肚脐下方,一只手则按摩自己的腰部,一直按到腰部觉得很温热的时候即可,这样可以帮助我们延长阴茎。

  3、按摩腹股沟

  在平时睡觉的时候可以按摩按摩自己的腹股沟,也就是大腿深处的位置,轻轻按摩,一直按摩到感觉到有点热热的感觉即可。这样按摩可以帮助我们提高性欲,促进雄性激素的分泌。

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  4、拉伸法

  当要拉伸阴茎的时候需要让阴茎处于一个无勃起的状态,然后往前拉伸一点距离,持续10秒再放手,连续做个事情。到最后的时候在轻拍腹股沟的位置,差不多拍个30下,让血液回流到阴茎位置。这样做也是可以延长阴茎的。

  阴茎短小适合吃什么

  1、牛肉

  阴茎短小吃什么?牛肉是含有肌氨酸最多的食物,肌氨酸可以帮助男人增长肌肉,有效缓解身体疲劳,同时还可以增强男人的抵抗力,而且牛肉中脂肪的含量非常低,吃多了也不会有发胖的担忧。

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  2、海鲜

  海鲜绝对是帮助男人大补的食物,因为海鲜中含有丰富的锌元素,一只小小的生蚝就可以满足男人身体一天所需的锌含量,提高男人的男性荷尔蒙,使男人更加具有阳刚之气。

  3、橄榄油

  想治疗阴茎短小就要多吃橄榄油。橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸,对保护心脏尤其重要。研究发现,和饱和脂肪酸相比,单不饱和脂肪酸能有效地降低患心脏病的风险。

  4、黑豆

  虽然黑豆体积很小,但和其它食物相比却更能让你感觉精力充沛、更长时间内都不会觉得饿。

  大家现在知道该如何解决阴茎短小问题了吧,这是一件要坚持的事情,只要通过努力就能改变这种窘境。

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