遗精属于正常现象吗 频繁遗精如何预防

时间:2017-07-16 21:05:47来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  在男人的生理期间,每一个月出现2到3次的遗精是非常的正常的,属于正常的生理现象,但是如果这个时候男人频繁遗精怎么办呢,是不是说明他们非常好色呢。

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  男人这样遗精是病态

  1、频繁遗精是病态

  男人正常遗精的频率一般是1-2次/月,如果几天遗精一次,或一个月遗精5次以上,就说明是不健康的了。男人遗精次数过多,说明男人最近身体素质不佳,身心较劳累,男人长期遗精,会出现头晕乏力、精神不振、腰酸腿软、脸色憔悴等症状,这就影响了生活质量。

  除了身体因素外,男人穿过紧的裤子或盖的被子太厚也会导致频繁遗精;另外,如果男人经常泡热水澡容易使生殖器官处于高温状态,造成频繁遗精。由此可见,男人要避免频繁遗精,就应该养成良好的生活习惯,不熬夜、不“透支”,不穿紧身衣裤,泡澡时间不要过长。

  2、梦遗精是病态

  一般来说,男人遗精可分为两种类型,一种是梦遗,即男人在睡梦中出现的遗精现象,另一种是无梦遗精,即我们常说的“滑精”,讲的是男人在没有做梦的情况下出现的遗精现象。通常,梦精是属于正常的,而滑精就表示男人身体出问题了。

  中医认为,滑精是因为男人肾阴肾阳俱虚造成的,如果男人长期纵欲无度或经常手淫,就容易引起肾阴亏虚,长期以往,肾阴损伤过甚就会损及肾阳,导致肾阴阳俱虚。此外,男人身体的疾病也会导致出现滑精现象,如腰脊髓刺激性损害、慢性病、精阜发炎等,还有专家认为,男人过度疲劳或精神过度紧张同样会引起滑精。

  引起遗精的常见原因

  一、生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺等炎症刺激,容易发生遗精。

  二、缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激,长期思考与性有关的一些问题,经常处于色情冲动中、或有手yin习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态,可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体,实际上是尿道球腺的分泌物,误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑,久而久之,产生不良的心理反应,以致睡前精神紧张,不仅遗精,还常导致神经衰弱。

  三、体质过于虚弱。劳累过度等造成的全身各器官功能失调,尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢、射“晶”中枢兴奋性增强,也是引起遗精的一种原因。

  频繁遗精的预防需要注意以下几点:

  1、起居要慎

  少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

  2、注意防寒

  遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

  3、消除杂念

  不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。


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