两个人吵架了怎么办 如何处理恋人之间矛盾

时间:2017-09-13 01:03:13来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  矛盾是普遍存在的,而西方以为哲人也是说过,存在即合理。情侣之间、恋人之间、夫妻之间乃至父子之间都是有很多矛盾的,一旦吵架了,那么该怎么去处理呢?有哪些方法来解决呢?一起看看吧。

  吵完懂反省,越吵越亲密:如果吵完架,你觉得他简直是你这辈子最大的仇人,你们可能不太合适,如果吵完后你发现,原来对方对这件事很在乎,对方也会觉得,原来有些话还是要说出来比较好,你才会理解,这种吵架可以让人越吵越亲密,关系也更加稳定,你们是合适的结婚对象。

  如果有一方要求道歉你也做了,这就代表你们找到了一个和睦相处的模式,当然这个模式并不代表每次都是这方道歉,如果100次都是一个人在道歉,只能说明另一个人缺乏爱人的能力。

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  如何处理恋人之间的矛盾?

  处理冲突矛盾,要先处理对方的心情,再跟对方谈事情。首先,你一定要接纳这个人跟你是不同的人,他有不同想法跟情绪的理由跟立场。举个例子,你觉得一杯茶很难喝,他可能觉得还不错,如果你一定要否认他的感觉,就等于不给他感觉的权利,这样对方一定是很不开心的。

  婚姻最重要是相互尊重,具体什么叫相互尊重吗?就是从这些小小的点,都接受另一个跟你不一样的人,他可以有截然不同的感受,这就叫相互尊重。你一旦想说,你怎么可以这样想,你就不是在尊重他了。他一定会想,凭什么你觉得难喝,别人就不能认为好喝呢。

  其实在这些小事中包含了很多东西,有些甚至是核心价值观的冲突,这也是最难处理的部分,因为改变这个你就不是你了。比如说一个人爱自由,从小就爱自由,但另一半认为你怎么能这样呢?你应该要心系家庭;比如要不要小孩,你觉得小孩生命才很完美,他说不要小孩。这种冲突如果你花了一段时间还解决不掉,最好的办法就是相互祝福,各走各路。

  吵架的技巧:

  1、不回避、不扩大、限定时间与主题。回避的实质是对抗、是不自信、是无奈;不对抗不是躲避,但是你可以采取一些技巧,比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办?你可以暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。

  2、不翻旧帐、不指责,忌用“你总是。。。”“每次。。。“这样的语句。用开放式语句:“我觉得。。。你看呢”。

  3、不仅仅依赖语言沟通,最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情,一种需要强有力沟通的表达。沟通不一定仅仅依靠语言,除了语言的沟通还可以肢体的,尤其在夫妻中你还有什么忌讳呢?可以充分的用身体的语言去表达、爱抚、接受、包容。

  脾气是完全可以控制的,只不过很多人到现在还是没有真正的控制好自己的脾气而已。两个人或者一家人之间在一起相处,谁还没有点脾气呢,但是要记住对自己身边的人好一点,不要老发脾气,多一点包容,一切都好了。


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