眼睛干涩是怎么回事

时间:2019-05-17 22:48:53来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  随着互联网时代的到来,很多朋友上班面对电脑,下班不离手机……一整天眼睛都处于超负荷状态,视力模糊、眼睛干涩的症状也随之而来。那么,眼睛干涩是怎么回事儿?下面,小编为大家解答下!

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  导致眼睛干涩的常见原因

  1.长期处于干燥的环境中 干燥的环境会造成人体内水分蒸发过快,使眼睛处于缺水的状态,不及时采取措施,易产生眼睛干涩的症状。

  2.维生素A的缺乏 维生素A是视网膜所需的重要营养物质,维生素A摄取不足,容易引起眼干的症状。

  3.眼睛超负荷工作 平时高强度用眼,会减少眨眼的频率,从而导致眼部水分蒸发过快,导致干涩症状。

  4.吸入烟 吸入过多的烟容易消耗体内的氧气,使视神经发生变性,诱发眼干涩。

  出现眼睛干涩症状 日常如何护理

  眼睛不舒服可以适当使用眼药水,对缓解眼疲劳、眼干涩有一定的效果,但是要避免对眼药水产生依赖。不仅如此,打哈欠也是一种缓解眼干涩的方法,因为打哈欠时眼睛会泛泪花,对眼球有一定的湿润作用。此外,用热毛巾敷眼对促进眼部血液循环有一定的帮助,可防止眼睛干涩的症状出现。更重要的是要注意用眼卫生,不要用手揉搓眼睛,避免眼睛受到细菌感染。

   温馨提示: 市面上眼药水琳琅满目,不可随便购买或使用,需咨询专业医生,根据眼部条件选择适合自己的眼药水,若眼药水已无法解决眼睛干涩的问题,应到专业的眼科医院进行检查就诊。


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