头皮炎的时候应该如何的清洗 平时又应该注意哪些事项呢

时间:2020-01-16 19:52:42来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  在高温的季节我们的皮肤常常会分泌出很多的油脂,虽然这种现象是正常的身体代谢,但是过量的油脂堆积在我们的皮肤表面很容易会引发各种皮肤问题,尤其是头部难以清洁彻底的部位更是容易引发头皮炎,头皮炎可以使用帕芙欧珍肤膏,三五天即可康复,那么当我们的皮肤出现了头皮炎的时候应该如何的清洗呢?平时又应该注意哪些事项呢?

37643

  注意事项:

  1、对于女性朋友来讲在经期和怀孕的起见体内的内分泌状态会发生很大的改变,从而导致油脂分泌的不正常,尤其是现在很多人都喜欢食用辛辣刺激性较大的食物,手机和熬夜更是家常便饭,若是想要缓解头皮炎的话那么在平时一定要注意避免这些现象的出现。

  2、精神压力大皮脂会分泌更多的油脂,从而出现脂溢性皮炎。

37643

  4、除了皮脂分泌过多外,微生物感染、遗传、维生素b缺乏以及不合理的方法等因素都可能会引起头皮炎的发生。

  5、一些外界刺激以及护肤品使用不当也会刺激皮脂腺,特别是过度清洁,正常的油脂是皮肤屏障的重要组成,能够阻挡有害物质入侵和刺激,过度去除就会导致皮肤表面失衡,皮肤屏障被破坏,微环境随之改变,更容易受到外界的入侵和刺激,导致脂溢性皮炎。

  护理方法:

  1、注意饮食:不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、浓咖啡、油炸食品、巧克力、甜食。

37643

  2、补充维生素B:脂溢性皮炎补充复合维生素有助于皮肤的调节和恢复,如苹果、海带、紫菜、荔枝、芹菜、蛋类、花生、核桃、茶叶、香蕉、青菜、肉类等。 

  3、要保持头部皮肤的干燥清爽,在清洗的时候要注意不要使用碱性较大或者是含有香料的产品清洗。可以使用作用温和,无激素消炎止痒抑菌的护肤品。

设为首页加入收藏夹网站地图关于人人健康网
版权所有 Copyright@ 人人健康网
http://www.rr95.com All Rights Reserved 站长统计