什么体质不适合喝绿茶注意

时间:2020-07-29 19:48:14来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  绿茶是我国的一大茶类,生活中喝的人也比较多,绿茶是未发酵茶,茶叶中富含人体所需的营养物质,常喝对健康有益,但喝茶因人而异的,并不是所有人都适合喝绿茶,下面就来看看绿茶不适合什么人喝。

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  绿茶不适合什么人喝

  1.贫血的人

  因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,贫血患者本就需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情的。

  2.尿结石患者

  尿结石患者体内的结石其实就是草酸钙结石,而绿茶中含有草酸,日常饮用过程中,绿茶中的物质就会通过尿液排泄的钙相遇导致结石。而尿结石患者如果再大量饮用绿茶,就会加重病情。

  3.肝脏病人

  绿茶中往往含有大量的咖啡碱,其中大部分的物质都需要经过肝脏来进行代谢,所以如果是肝脏有病喝绿茶就会为肝脏带来较大的负担,如果饮用量超过了肝脏代谢能力,就会对肝脏组织造成损伤。

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  4.正在服药的人

  因为绿茶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,当然也不宜用茶水送药,以防影响药效。

  5.便秘的人

  绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用,阻碍肠道的蠕动,加重便秘,另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜,影响食物正常的消化吸收,使大便容易秘结,加重便秘。

  6.营养不良的人

  因为绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能,影响身体对于营养的吸收,营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。

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  7.孕妇及哺乳期女性

  绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等物质,孕妇和哺乳期的女性饮用过多,就会对身体造成一定的刺激,这两类人都属于特殊人群,喝绿茶过多难免会对胎儿或是孩子造成一定的刺激。

  8.发烧的人

  因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高,加重发烧病情,如果是服用退烧药也容易影响药效。

  以上就是为大家介绍的绿茶不适合什么人喝相关内容,另外,喝绿茶的注意事项也需要大家注意。希望以上内容可以帮助到大家。

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