一般备孕几月能怀上呢 想快速好孕的你们需要这样做!

时间:2019-04-21 22:27:23来源:http://www.rr95.com/作者:人人健康网

  很多备孕人士关心的首要问题就是备孕多久能怀上,毕竟备孕不是一件特别轻松的事,需要在生活、工作上做不少调整。那么,一般情况下,备孕多久能成功呢?

  备孕可有效保障优生优育,通过增加特定营养物质供给、戒除不良生活习性,可提高精子和卵子质量,优化胚胎,快速孕育健康宝宝。但是一般情况下,并没有具体数据表明备孕多久能成功。

  经统计,一对完全正常夫妻,每个月正常同房,怀孕率也只有15-20%左右。因此,我们无法确切地说出备孕几个月后就一定能怀上。有些人刚备孕就怀上了,有些人努力了大半年也没有成功。

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  孕育医院专家组指出:备孕2、3个月没怀上,是很正常现象,这时不要紧张、尽量放松心态,好孕可能很快就会报到。但是如果备孕超过1年还未怀上,就可能是不孕不育惹的祸。这种情况下,一定要及时到医院进行检查,找出具体病因。

  不孕不育,有身体、生理因素,也有心理、精神因素,病因繁杂,早治疗才能早康复。

  如何增加受孕率?

  1、作息有度,保证睡眠时间,不熬夜。

  2、戒烟戒酒,谨慎服用各种药物。

  3、适当补充蛋白质、复合维生素、叶酸、番茄红素等。

  4、增加运动量,多进行室外活动。

  5、多食水果蔬菜,不吃烧烤,不喝咖啡、碳酸饮料等。

  6、通过测基础体温、使用测排卵试纸等方法大致掌握排卵期,安排排卵期同房。


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